PROPIEDADES
- En uso interno:
- Alteraciones digestivas: espasmos gástricos e intestinales, dispepsia, meteorismo, flatulencias, aerofagia, eructos, gastritis, enteritis, náuseas y vómitos, estomatitis, digestiones lentas y difíciles, síndrome del colon irritable.
- Insuficiencia biliar, hepatitis, cólicos hepatobiliares, litiasis biliar, colelitiasis.
- Afecciones respiratorias: resfriado común, faringitis, rinitis, tos seca, bronquitis, etc.
- Dismenorrea (dolor durante la menstruación).
- Cefaleas, insomnio.
- Infecciones urinarias: cistitis, uretritis, prostatitis.
- Distonia neurovegetativa.
En uso externo:
- Dolores reumáticos: artritis, artralgias, etc. en forma de fricciones.
- Neuralgias y cefaleas.
- Afecciones de la piel: pruritos, urticaria, dolor por irritación de la piel, picaduras de insectos.
- Afecciones respiratorias en inhalaciones: resfriados, tos, sinusitis, bronquitis, laringitis, etc.
- Enjuagues para la higiene bucal.
- Pastas dentífricas.
- En forma de crema o gel: celulitis, piernas cansadas, etc.
MODO DE EMPLEO
Infusión. Hervir durante un instante una o dos cucharaditas de menta por vaso de agua, dejar reposar unos minutos y colar, tomar de una a tres infusiones al día después de las comidas o en cualquier momento. También se utiliza para enriquecer y mejorar el sabor de otras infusiones.
Endulzar preferentemente con miel.
CONSERVACIÓN
Conservar el envase bien cerrado en ambiente limpio, seco y fresco.
Precauciones e Interacciones medicamentosas
Niños menores de dos años, sobre todo, debido al contenido en mentol de su aceite esencial que puede causar:
Laringo y broncoespasmos, principalmente en niños. Se recomienda practicar de forma preventiva un test de tolerancia previo a la aplicación de inhalaciones con aceite esencial: inhalar durante 15 segundos y esperar 30 minutos.
Los vapores del mentol ejercen un efecto inhibidor de la respiración (igual que el frío) lo que puede producir en los niños pequeños la aparición de un corto periodo de apnea. Este riesgo, aunque mínimo, hace que no se recomiende aplicar aceite esencial o mentol directamente sobre la mucosa nasal de los niños pequeños.
Se debe tener especial cuidado al usar el aceite esencial puro y no sobrepasar nunca las dosis diarias recomendadas, ya que los aceites esenciales pueden resultar neurotóxicos y convulsivantes.
Litiasis biliar y colelitiasis. La menta debe usarse con precaución para el tratamiento de dichas patologías debido a que por su efecto colagogo/colerético puede producir cólicos biliares.
El aceite esencial de menta nunca deberá ser aplicado en la cara debido al riesgo de aparición de espasmo de la glotis y bronquial, ataques asmáticos y asfixia.
La menta puede afectar sustancialmente a la capacidad para conducir y/o manejar maquinaria. Los pacientes deberán evitar manejar maquinaria peligrosa, incluyendo automóviles, hasta que tengan la certeza razonable de que el tratamiento farmacológico no les afecta de forma adversa.
Interacción con otros medicamentos:
La menta puede potenciar el efecto sedante producido por los barbitúricos, las benzodiazepinas, los antihistamínicos H1 y el alcohol.
Efectos secundarios y toxicidad
No se han descrito reacciones adversas a las dosis terapéuticas recomendadas. A altas dosis, en tratamientos crónicos o en individuos especialmente sensibles se pueden producir reacciones adversas:
- El aceite esencial a altas dosis posee toxicidad sobre el sistema nervioso central debida a la pulegona, especialmente en tratamientos prolongados y puede producir convulsiones.
- El aceite esencial posee un potencial débil de sensibilización, por lo que puede producir raramente reacciones de hipersensibilidad, dermatitis por contacto y angioedema angioneurótico.
- La inhalación de mentol puede producir efectos indeseables reversibles, tales como: náuseas, anorexia, alteraciones cardíacas (acción depresora), apnea, espasmos laringo-bronquiales, ataxia y otros trastornos del SNC, probablemente debido a la presencia de mentol.
- En raras ocasiones, el aceite esencial ha producido, en algunas personas si lo toman en grandes cantidades: gastralgias, hiperacidez gástrica, úlcera péptica, glositis, pirosis en personas con reflujo gastroesofágico y/o ardor gastrointestinal. Los pacientes con aclorhidria sólo pueden tomar el aceite esencial en comprimidos entéricos.
- El mentol puede ocasionar ictericia en recién nacidos.
- El aceite esencial a dosis elevadas puede producir, en personas sensibles, irritabilidad, nerviosismo e insomnio.
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Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un modo de vida sano. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Consulte con el facultativo si está tomando algún medicamento.
Conservar el envase bien cerrado, en lugar seco y fresco.
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