Alfalfa de Gsn es un suplemento que presenta un gran aporte de sales minerales.
Propiedades y beneficios de Alfalfa
La alfalfa es originaria del oriente medio y en la actualidad se cultiva en las regiones templadas de todo el mundo. Es una planta forrajera de la familia de las leguminosas. Sus flores son de color azulado y el fruto es una pequeña leguminosa arrollada en forma de caracol. Se utiliza la parte aérea de la planta. La alfalfa es rica en sales minerales como calcio, fósforo, hierro y potasio y en vitaminas como la C, K, D, E y carotenos. Contiene además, saponósidos, taninos e isoflavonas.
Algunas de las propiedades medicinales de la alfalfa son las siguientes:
- Evita las infecciones por virus o bacterias urinarias (cistitis)
- Combate la anemia
- Aporta fuerza al cabello y retrasa su caída
- Depura el organismo y favorece la eliminación de toxinas
- Mejora la artrosis
- Alivia los dolores de la menstruación
- Mantiene los niveles de azúcar en sangre, por lo que es muy apta para diabéticos
- Baja la fiebre
¿Cómo tomar Alfalfa?
Tomar 3 comprimidos tres veces al día.
Composición
Por 1 comprimido:
Alfalfa (350 mg).
Contraindicaciones
Las personas o situaciones que deben tomar precauciones con el uso de la alfalfa en comidas, germinados, infusiones, o complementos como cápsulas o en polvo son:
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- Durante el embarazo y la lactancia se aconseja no tomarla en forma concentrada, en extracto o en dosis terapéuticas. Por la presencia de fitoestrógenos podría interferir a nivel hormonal en el embarazo y el periodo de lactancia. Por tanto, por seguridad es preferible excluir su consumo.
- Cuando se dan trastornos que afectan al estado hormonal, como es el caso de cáncer de útero, endometriosis y miomatosis uterina, la toma de alfalfa debe estar restringida, y en todo caso se debe contar con la supervisión del médico especialista.
- La alfalfa podría potenciar la acción del sistema autoinmune, lo cual afectaría negativamente en caso de enfermedades vinculadas a la inmunidad como el lupus eritematoso o la artritis reumática.
- Si se toman medicamentos para la hipertensión, el colesterol alto, anticoagulantes como la warfarina y antidiabéticos es necesario consultar con el médico especialista antes de iniciar un tratamiento con alfalfa por vía oral, o de incorporarla en una dieta regular.
- No se debe simultanear la toma de estrógenos en la menopausia con la alfalfa en extractos, o cuanto menos se debe antes pedir consejo médico.
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- Los extractos con alfalfa podría restar eficacia a medicamentos supresores de la respuesta inmunitaria (inmunosupresores) como la ciclosporina, por lo que no es prudente simultanear ambas tomas.
- Se le atribuye a la alfalfa un ligero efecto de fotosensibilidad a la luz solar cuando se toma a grandes dosis y no es compatible con fármacos que podrían provocar ese mismo efecto fotosensibilizante como la amitriptilina (analgésico y antidepresivo), el levofloxacino (antibiótico) y otros. Consulta siempre con tu médico si estás siguiendo un tratamiento con estos u otros medicamentos.
- Los brotes de alfalfa, como los de cualquier otra planta, deben estar muy bien controlados cuando se mantienen en humedad para obtener los germinados, porque en el proceso pueden proliferar algunas bacterias nocivas e incluso peligrosas. Es este un aviso de prudencia básica para quien se anime a prepararse sus propios germinados en casa. Cabe aquí estar bien informados de los pasos a seguir.
Advertencia
Toda la información que se detalla en las fichas de productos así como información nutricional puede verse modificada por los fabricantes. Por ello, puede haber alguna discrepancia en algún momento. No obstante, en cuanto éstos nos trasladan dicha información, la actualizamos en la información del producto.
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Las imágenes de los productos pueden variar en el producto final, debido a la continua renovación y mejora del fabricante.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un modo de vida sano. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Consulte con el facultativo si está tomando algún medicamento.
Conservar el envase bien cerrado, en lugar seco y fresco.
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